OCTUBRE a pleno rendimiento

“El ejercicio es saludable desde el punto de vista físico y mental“

El verano ya ha quedado atrás, la vuelta al cole se ha superado, las vacaciones son parte del pasado. Es momento para vencer la rutina con hábitos saludables y actividades que alimenten el espíritu. Tierra Estella siempre se ha caracterizado por una alta práctica deportiva. Ello se plasma en el gran número de clubes que acaban de comenzar la temporada (balonmano, baloncesto, fútbol, fútbol sala, natación y ciclismo, por nombrar tan sólo algunos) y la oferta completa y variada de los polideportivos de la zona. 

Roberto Ayúcar, responsable de actividades del polideportivo de Estella, explica que a día 16 de octubre, 924 personas están inscritas en alguna de las actividades que ofrecen las instalaciones municipales, sin olvidar el medio centenar que se encuentra en lista de espera. “La gente apuesta por la actividad física y el deporte y eso lo notamos sobre todo en estas fechas. La inscripción en las actividades ha crecido un 15% con respecto al año pasado y un día entre lunes y jueves en torno a mil personas pasan por las instalaciones, entre inscritos, natación escolar, curso de geronto-gimnasia y la actividad de los clubs”, explica. El polideportivo Lizarerria ofrece, entre otros cursos, discogym, pilates, cycling, cursos de natación, gap, capoeira, algunos fuertemente asentados y otros como novedad. 

Evasión y salud

En el polideportivo de Ayegui, Ardantze, la oferta se reparte entre actividades de sala como ciclo indoor, justpump, gap, pilates, aerobic, capeoeira, body training en el gimnasio, cursos de natación y aquagym en la piscina, además de las clases de pádel. Opciones no faltan y por ello 589 personas están inscritas en alguno de ellos, de los 1.750 socios que tiene el polideportivo en la actualidad. “La gente valora muy positivamente la práctica del ejercicio físico para evadirse de sus problemas, de sus temas personales y relajarse. Se ve necesario puesto que favorece la salud mental y física”, explica el responsable de actividades de Ardantze, Ander Martínez.  

Orientado para un público mayoritariamente joven, aunque las puertas están abiertas para todos los interesados, la casa de la juventud María Vicuña se convierte en un hervidero de gente y movimiento. Oihana Beraza, de la casa de la juventud, explica que el edificio ofrece espacio para danzas tradicionales, del vientre, ritmos modernos, caribeños, africanos, la práctica de aikido, el aprendizaje del ajedrez, yoga y capoeira, en un ambiente que invita a la relación social. 

“En esta época del año, desde septiembre, la gente se lo toma como una obligación, como una manera de romper definitivamente con el verano, y viene con muchas ganas”. Según sus datos, 157 personas están ya inscritas en alguna actividad, sin contar que agrupaciones culturales como Kilkarrak, Larraiza y cinco grupos de música utilizan las instalaciones para ensayar. 

Cursos formativos

Las inquietudes formativas se fortalecen en esta época del año. En septiembre y en octubre retoman su actividad las academias y los centros formativos, por lo que los trabajadores y los desempleados tienen opción de asistir a cursos sobre diferentes materias. Sobre cursos formativos subvencionados se refiere en Formación Actual su directora, Mª José García. Explica que octubre representa un momento fuerte del año, puesto que se ofertan cursos dirigidos especialmente a trabajadores en activo, que se suman a otros abiertos a desempleados. “Con el inicio de los colegios, aquí en el centro se intensifica el movimiento. Recibimos muchas visitas de información, aumentan las consultas en la web y se realizan las inscripciones. El hecho de que haya más gente desempleada hace que los cursos se llenen rápido”, explica. 

En octubre son 72 personas las que realizan algún tipo de formación y otras 49 comenzarán en breve en cursos relacionados con la informática, las nuevas tecnologías, administración, psicología, atención socio-sanitaria y también en clases extraescolares para niños y adultos (en este caso, oferta propia no subvencionada). 

Opciones no faltan ni en Estella ni en el resto de localidades de la comarca, donde asociaciones, centros culturales, casas de cultura, Ayuntamientos y Concejos se esmeran por preparar y ofrecer a los vecinos las mejores opciones de entretenimiento, formación y cultura. En octubre es un placer retomar la rutina.